Wskazana w tych dolegliwościach jest też herbatka z tymianku, bierzemy łyżeczkę tego ziła i zalewamy filiżanką wrzątku. Parzymy pod przykryciem przez 10 minut, następnie przecedzamy i pijemy trzy filiżanki dziennie. Nalewka anyżowa – ona też nam pomoże w walce z kaszlem. Bierzemy dwie czubate łyżeczki anyżu i zalewamy szklanką spirytusu, następnie odstawiamy w ciemne miejsce na dwa tygodnie. Po tym czasie dodajemy jeszcze szklankę wódki i znowu odstawiamy an dwa tygodnie. Po tym czasie dodajemy szklankę pitnego miodu i mieszamy. Nalewka ta najlepsza jest na kaszel. Jeśli chodzi o wysoką gorączkę to osobiście polecam nalewkę z czarnego bzu. Bierzemy kilogram owocu i zalewamy pół litra wódki. Po tygodniu przecedzamy i odciskamy na przykład przez płótno, po tej czynności przelewamy do butelek. Podobny efekt osiągniemy stosując herbatkę lipową. Bierzemy łyżeczkę kwiatów lipy i zalewamy filiżanką wrzątku. Następnie zaparzamy pod przykryciem przez dziesięć minut. Dla smaku możemy dodać miodu lub soku malinowego. Na zatkany nos z kolei polecam napar z majeranku. Bierzemy łyżeczkę ziła i zalewamy ją połową szklanki wrzątku. Parzymy pod przykryciem przez 10 minut. Należy pić po filiżance – trzy razy dziennie. W przypadku inhalacji skuteczny jest tu olejek miętowy lub eukaliptusowy.

Dieta Michaela Montignaca

granatJest to jedna z wielu diet skierowanych do osób, które pragną schudnąć i utrzymać prawidłowa masę ciała. Ale przez dietetyków jest ona wskazana dla tych, którzy chcą uzyskać mniejsze ryzyko chorób sercowo – naczyniowych oraz cukrzycy. zobacz ten supl braciszku



Czytaj więcej...

Pokonać rotawirusy

rotawirusyTo one są odpowiedzialne za tak zwaną grypę żołądkową, zarażamy się nimi droga kropelkowa lub pokarmową. Wystarczy podać komuś rękę lub używać tych samych przedmiotów. Jeśli jesteś mama to możesz rozważyć zaszczepienie dziecka.

Więcej…

Pasożyty

lekarze2Te niewidoczne gołym okiem żyjątka mogą być szkodliwe zarówno dla naszego zdrowia jak i urody. Czasem zaczyna się od osłabienia, problemów z cerą złego samopoczucia. Bierzemy to wtedy jako infekcje czy tez zaburzenia hormonalne, tymczasem to zupełnie coś innego.

Więcej…

Tabletki a plastry na menopauzę

Kobiety, gdy zaczynają odczuwać pierwsze dolegliwości związane z menopauzą, rozglądają się za różnymi środkami, które pomogą przejść im ten trudny okres. Oczywiście środki te wchodzą w skład hormonalnej terapii zastępczej. I tu pojawia się problem, ponieważ jest kilka metod a właściwie dróg, którymi można podawać lek d organizmu. Pierwszym sposobem jest droga przez skórna, chodzi tu o żele i plastry, inną drogą jest połykanie, czyli tabletki doustne.

Więcej…